ТРУВОР УЛЬТРА ТРЕЙЛ. МЬЁЛЬНИР

Трейловый ультрамарафон вокруг одного из древнейших городов России - Изборска

5-6 сентября 2026 года

Россия начинается ТУТ

ПСКОВСКАЯ ОБЛАСТЬ, ПЕЧОРСКИЙ МУНИЦИПАЛЬНЫЙ ОКРУГ, ДЕРЕВНЯ РОГОВО, ЦЕНТР АКТИВНОГО ОТДЫХА «МАЛЬСКАЯ ДОЛИНА»

Трейловый забег в Псковской области

В сентябре 2026 года древнейший русский город Изборск, расположенный недалеко от Пскова, приглашает любителей бега по пересечённой местности на захватывающий трейловый забег - Трувор Ультра Трейл! Это не только физическое испытание, но и настоящее приключение для любителей природы и активного образа жизни. Участники трейла имеют возможность не только побороться с собой, но и насладиться великолепием псковских пейзажей.

Трейл организован в различных категориях, что позволяет участникам выбрать дистанцию по своему уровню подготовки. Помимо двухдневной дистанции 120 км участники могут пробежать и более короткие трейловые трассы (60 км, 30 км, 15 км, 5 км, 1 км), что делает событие доступным для широкой аудитории, включая новичков и семейные команды. Не упустите шанс стать частью этого уникального забега!

Регистрация уже открыта – готовься к приключениям среди природы и истории. Успей зарегистрироваться до окончания набора участников!

Зарегистрироваться

Дистанции забега

120 км

Хугин и Мунин

Зарегистрировано участников: 6

Двухдневная ультрагонка для опытных трейлраннеров с набором высоты до 150 метров. Участники увидят Мальскую долину — уникальный памятник природы, и пробегут вокруг Свято-Успенского Псково-Печерского монастыря, одного из крупнейших и самых известных монастырей России.

Перейти к трассе

60 км

Асгард

Зарегистрировано участников: 5

Длинный трейл по окрестностям Изборска, включая Мальскую долину, с набором высоты до 130 метров. Часть маршрута проходит по живописному сосновому лесу в долине реки Обдех. Участники пробегут вокруг древней Изборской крепости, долгое время охранявшей западные пределы Псковской земли.

Перейти к трассе

30 км

Ётунхейм

Зарегистрировано участников: 28

Средняя дистанция с живописными тропами, подъемами до 120 метров и участками вокруг Мальской долины для уверенного старта.

Перейти к трассе

15 км

Мидгард

Зарегистрировано участников: 72

Доступный трейл вокруг Мальского и Городищенского озер с природными тропами, историческими местами и финишным подъемом 112 метров.

Перейти к трассе

5 км

Свартальвхейм

Зарегистрировано участников: 33

Короткая, но яркая трасса с быстрым спуском, лесными тропами и жгучим подъемом к финишу.

Перейти к трассе

1 км

Детский забег

Зарегистрировано участников: 23

Забег для детей от 5 до 14 лет с поддержкой взрослых, медалями и атмосферой спортивного праздника.

Перейти к трассе

Часто задаваемые вопросы

Ультратрейлом обычно называют забег по природному ландшафту длиннее классического марафона. На Трувор Ультра Трейл можно выбрать формат под свой опыт: от коротких 5, 15 и 30 км до длинных дистанций 60 км и 120 км.

Это бег на длинную дистанцию вне асфальта: по тропам, грунтовым дорогам, лесу, спускам и подъемам. В таком старте важны не только скорость, но и умение сохранять силы.

Для первого старта лучше выбрать подходящую под ваш уровень дистанцию и заранее привыкнуть к бегу по пересеченной местности. В подготовку стоит включить длительные пробежки, тренировки на подъемах и спусках, силовые упражнения для ног и корпуса, а также проверку обуви, рюкзака и питания до дня забега.

Подготовку к дистанции уровня 100 км стоит начинать только при наличии опыта длинных стартов. На Трувор Ультра Трейл для участия в 120 км требуется подтвержденный финиш минимум двух официальных забегов на 50 км и более, поэтому план должен включать постепенный рост объема, длинные тренировки, восстановительные недели.

В трейле нагрузка меняется из-за покрытия и рельефа, приходится чаще работать бедрами, стопами, корпусом. Даже если старт проходит не в высоких горах, как на маршрутах в районе Мальской долины, полезно заранее тренировать подъемы, аккуратные спуски и бег по лесным тропам.

Питание лучше начинать до появления сильного голода небольшими порциями каждые 30-40 минут. На длинные дистанции стоит брать уже проверенные гели, батончики или другую еду. На дистанциях 15 км, 30 км, 60 км и 120 км на Трувор Ультра Трейле организованы пункты питания.

Базовый набор включает трейловые кроссовки, одежду по погоде, емкость для воды, телефон. Запас питания не будет лишним. На длинных дистанциях Трувор Ультра Трейла дополнительно нужны аптечка, свисток, загруженный в телефон или часы трек, фонарь и спасательное одеяло.

Для трейла лучше подходят кроссовки с цепким протектором, устойчивой посадкой и защитой носка. На природных маршрутах с лесом, грунтом, влажными местами и подъемами шоссейная обувь может скользить и быстрее утомлять стопу.

Палки помогают на длинных подъемах и при усталости ног, но требуют навыка. Если вы не тренировались с ними заранее, на короткой дистанции они могут мешать больше, чем помогать. Решение лучше принимать на основе длины маршрута, рельефа и личного опыта.

Простой ориентир - поставьте палку вертикально рядом с собой, рука должна сгибаться примерно под прямым углом. Для крутых подъемов иногда выбирают чуть меньшую длину, но важнее заранее попробовать палки на тренировке и понять, удобно ли с ними бежать именно вам.

Как добраться

Стартовый городок Трувор Ультра Трейл располагается в деревне Рогово Печорского муниципального округа Псковской области.

Для тех, кто планирует добраться до стартового городка на автомобиле, путь составит около 40 км от Пскова.

Если вы выбираете общественный транспорт, то можете воспользоваться автобусом Псков-Печоры и выйти на остановке «Мальская долина». После этого вам потребуется пройти еще 2 километра по проселочной дороге, чтобы добраться до места старта.

Проложить маршрут

ТРУВОР УЛЬТРА ТРЕЙЛ. МЬЁЛЬНИР

ТРУВОР УЛЬТРА ТРЕЙЛ. МЬЁЛЬНИР

До окончания регистрации

Трейловый забег в Псковской области